Кабачки, обжаренные в сухарях
Энергетическая ценность
Калорийность
156
Белки
7
Жиры
9
Углеводы
13
45 минут
Ингредиенты
- Кабачки 3 шт
- Сольпо вкусу
- Панировочные сухари100 г.
- Мука60 г.
- Сыр чеддер100 г
- Удобное яйцо GROVO (желток)9 ст.л
- Перец черный молотыйпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч. л.
- Майоран1 ч. л.
- Растительное масло3 ст. л.
Приготовление
Приготовление:
- Разрежьте пополам три молодых кабачка и нарежьте пластинками.
- Разложите кабачки на доске, посыпьте солью и слегка отбейте с двух сторон.
- Смешайте панировочные сухари с мукой.
- Хорошо обваляйте ломтики кабачков в панировочной смеси.
- Натрите чеддер на мелкой терке.
- Влейте меланж "Удобное яйцо" GROVO и добавьте в миску с тертым сыром.
- Добавьте майоран, перец, паприку, соль и хорошо перемешайте вилкой.
- Налейте в сковороду растительное масло.
- Окуните ломтики в яично-сырную смесь и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки.
- Обжаренные кабачки следует выкладывать на бумажные полотенца, чтобы убрать лишнее масло.