Капуста на сковороде

Энергетическая ценность
Калорийность
73 ккал
35 минут

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная300 г
  • Морковь80 г
  • Лук-порей70 г
  • Удобное яйцо (меланж)6 ст.л.
  • Молоко60 мл
  • Сыр полутвердый50 г
  • Масло топленое20 г
  • Зелень (измельченная)1 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Смесь перцевпо вкусу

Приготовление

Приготовление: 

  • Подготовить все ингредиенты для приготовления капусты с яйцом на сковороде.Сыр можно брать любой.

    Из зелени использовала петрушку. Хорош тут и укроп, и перья зеленого лука.

  • Измельчить зелень петрушки, а сыр натереть на тёрке.Также можно использовать замороженную зелень.

  • В миску добавить меланж "Удобное яйцо" , влить молоко. Добавить тёртый сыр и измельчённую петрушку. Посолить и поперчить. Всё просто перемешать.

  • Капусту нашинковать тонкой и не длинной соломкой.

  • Лук порей хорошенько промыть между листьями и нарезать полукольцами. Морковь очистить и натереть на тёрке. Для моркови я пользуюсь теркой бёрнер. Получается тонкая соломка.

  • Подготовить сковороду для приготовления капусты с яйцом. Нагреть сковороду и добавить топлёное масло. Обжаривать морковь и лук порей примерно три минуты, на довольно большом огне.

  • Отодвинуть овощи к краю, а на середину сковороды выложить капусту. Присолить, поперчить и чуть обжарить.

  • Всё смешать и обжаривать несколько минут. После закрыть крышкой, уменьшить огонь и томить капусту до приятной мягкости. Я томила около 10 минут.

    Попробовать на соль.

  • Поверхность залить яичной смесью и слегка всё перемешать, чтобы равномерно пропитать капусту яйцом.

  • Подержать капусту с яйцом под крышкой, на минимальном огне, минут 8. Сверху не должно остаться следов жидкого яйца.

  • Всё, капуста с яйцом и сыром на сковороде готова.

    Выключить огонь и дать содержимому еще 5 минут постоять под крышкой, прийти в себя.

    Приятного всем аппетита и вкусной капусты с яйцом!

Смотрите ещё