Котлеты из кролика для детей

Энергетическая ценность
Калорийность
150 ккал
1 час 30 минут

Ингредиенты

  • Кролик500 г.
  • Лук репчатый1 шт.
  • Булочка не сладкая (средняя 0,5)1 шт.
  • Молоко100 мл
  • Удобное яйцо (меланж)3 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Специи по желанию
  • Масло растительное1 ст. л.
  • Зеленьпо желанию

Приготовление

Приготовление:
  • Булочку для котлет из кролика для детей можно использовать любую, главное, чтобы она не была сладкой. Корочку срезать не обязательно. Вместо булочки можно использовать кусочек батона, у него корочку желательно удалить.Залить хлеб молоком, если нужно добавить еще 50 мл молока, но булка не должна плавать в молоке. Отставить в сторону.

  • Для котлет нужно 500 г филе кролика. Главное, удалить все пленки и крупные кусочки жира.

  • Луковицу очистить. Количество лука кладите по своему вкусу, от половинки до целой луковицы. В готовых котлетах лук не чувствуется.

  • Пропустить филе кролика через мясорубку дважды, чтобы котлетки получились более нежными. Во второй заход добавить лук, нарезанный крупно, и булочку, чтобы получить более однородный фарш. Булочка обычно впитывает все молоко, поэтому отжимать нечего.

  • Посолить и приправить по вкусу. Я добавляю немного специй для мяса, но если ребенок маленький, можно ничего не добавлять. Добавить меланж.

  • Все перемешать.Сформировать из фарша котлетки. 

  • Разогреть в сковородке растительное масло. Обжарить котлетки с двух сторон, чтобы они схватились. 

  • Переложить котлеты в сито пароварки и готовить в мультиварке на режиме "На пару" под крышкой. Весь лишний жир уйдет при приготовлении в воду, так что эти котлеты получаются совсем нежирными.

    Можно приготовить котлеты на пару на плите, накрыв их сверху миской или крышкой, а можно довести до готовности, подлив в сковородку немного воды или бульона. Также можно добавить при приготовлении ложку сливок или сметаны.

  • Перед подачей на стол присыпать по желанию зеленью. Подавать котлеты из кролика для детей с картофельным пюре, салатом из овощей или кашей.

Приятного аппетита!